11 oznak, że czeka Cię poważna awaria

  • Brian Ferguson
  • 0
  • 914
  • 287

1. Przestajesz wykonywać podstawowe rytuały. Nie widzisz sensu w myciu włosów, robieniu makijażu lub zakładaniu kontaktów. To nie jest tak, że nikt cię nie osądzi, bo nikt cię nie zobaczy. Nie masz nikogo, kto mógłby zaimponować i szczerze mówiąc, nie dbasz o siebie na tyle, aby o siebie zadbać dla siebie.

2. Za dużo myślisz. Ponieważ nie spędzasz dużo czasu z ludźmi, twój umysł zaczyna błąkać się. Zaczynasz się zastanawiać, czy Twoi przyjaciele i rodzina w ogóle opieka o Tobie, ponieważ nie sprawdzili Cię. Nie zdali sobie sprawy, że się izolujesz, nie zdawali sobie sprawy, że przeszedłeś MIA, nie zdali sobie sprawy, że coś jest nie tak. Oczywiście nie ma dla nich sposobu powiedzieć coś było nie tak, ponieważ je wyrzuciłeś. Nie powiedziałeś im, co się z tobą dzieje.

3. Stajesz się niespokojny. Nawet jeśli zwykle nienawidzisz wychodzenia z domu, zbyt długie przebywanie w zamknięciu sprawi, że będziesz zdesperowany do interakcji z ludźmi. Sprawi, że będziesz chciał wyjść na zewnątrz, podróżować po świecie, poznawać nowych ludzi. To da ci ochotę na przygodę.

4. Ale też stajesz się leniwy. Nawet jeśli masz ochotę wyjść z domu, będziesz zamknięty w środku. Im więcej czasu spędzasz sam, tym trudniej jest wyczarować energię, aby ponownie wejść w świat. Łatwiej jest dalej robić to, co robisz. Utkniesz w autodestrukcyjnym cyklu, którego nie wiesz, jak go przerwać, nawet jeśli jesteś wyraźnie nieszczęśliwy.

5. Znajdujesz kiepskie wymówki, żeby robić to, co robisz. Jeśli ktoś poprosi Cię o spędzenie z nim czasu, skłamiesz o tym, jakie masz już plany. Jeśli ktoś zapyta Cię, jak spędziłeś weekend, skłamiesz o ekscytujących rzeczach, które zrobiłeś. Nie chcesz brzmieć żałośnie, przyznając, że nie wychodziłeś z łóżka od tygodni. Nie chcesz, aby ktokolwiek oceniał Cię nad Twoim smutkiem.

6. Twoja zazdrość osiąga najwyższy poziom w historii. Doświadczasz dużo FOMO, kiedy przewijasz media społecznościowe spod koca. Nie tylko będziesz zazdrosny o ludzi, którzy dobrze się bawią. Będziesz zazdrosny o każdego, kto ma dość energii, aby opublikować selfie, opublikować aktualizację, w jakikolwiek sposób się tam pokazać.

7. Zastanawiasz się, czy coś jest z tobą nie tak. Zastanawiasz się, dlaczego tak trudno ci się ubrać i wyjść z domu. Zastanawiasz się, dlaczego tak trudno jest ci towarzysko, być produktywnym, prowadzić normalne życie. Zastanawiasz się, czy jakoś schrzaniłeś, czy jest w tobie coś, co jest zepsute. Zastanawiasz się, czy coś się kiedyś zmieni.

8. Zdajesz sobie sprawę, że musisz działać. Musisz iść na terapię. Musisz dotrzeć do bliskich. Musisz wyjść na słońce. Musisz coś zrobić, cokolwiek, inaczej niż to, co robiłeś, ponieważ byłeś nieszczęśliwy. Wiesz, że nie możesz się izolować. Nie możesz się ukrywać i oczekiwać magicznej zmiany nastroju. Musisz działać. Musisz zacząć bardziej dbać o siebie i lepiej o siebie dbać.




Jeszcze bez komentarzy

Pomocne artykuły o miłości, związkach i życiu, które odmienią Cię na lepsze
Wiodąca witryna poświęcona stylowi życia i kulturze. Tutaj znajdziesz wiele przydatnych informacji o miłości i związkach. Wiele ciekawych historii i pomysłów